どの年代にもいえることです。 心身の発達は個人によって違うので発達に見合った指導が大切になってくるわけです。 練習のプログラムを考える前には、精神的、身体的発達状況をよく見ることが大切になってくるのです。 この年代は活動的でおしゃべりが好きという特徴があるので、きちんと並ばせたりして、話をじっと聞かせることは難しいのです。 従って出来るだけサッカーをする時間というのを作ることがポイントとなってくるのです。 「自己中心的」というのがぴったりなのがこの年代であろう。 サッカーのプレーをしてみても、どうしても自分が中心になってきます。 自分がボールにかかわりたくて仕方がないという気持ちです。 これは６‐７歳と７‐８歳でもすこし違ってくるものですね。 6‐７歳ではボールと自分の関係でしか捉えられないため、敵選手をマークするとかはなかなかわからないものです。 でも、7‐８歳にもなると少しはマークするということもわかってくるでしょう。 ただ、どちらにしても6‐8 歳という年代の練習は簡単かつ短時間で終えなくてはいけません。 プレーはシュートで終わるといった子供に「満足感を持たせるメニュー」を与えましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ つらい皮膚炎への対策を始めるのに時期は関係ないのです。 堀口剛志※アトピー 「どうして、わたしのアトピーは解消できないのだろう？」と悩んでいるのはもうおしまいです。 ここで、高額なお金を必要とせずに改善する正しいやり方が分かりやすく解説されています。

② ３カ月の計画とは？ １年をさらに１０‐１２月、１‐３月、４‐６月の３期に分けて活動します。 第１期はバカンス明けで体力の回復が必要なので体力的要素を多くするとか、第３期は公式戦が多いので戦術的要素を多くするとか配分を考えるということが必要です。 ③ １日の計画について １年の計画、３カ月の計画での比率を考慮しながら１日の練習の時間配分が決定されるということです。 アクアチェトーサでは１歳ごとの年代でこの比率が微妙に異なってういる。 より綿密な練習計画によってトレーニングが行われているということでした。 練習計画の元になるのは時間配分と試合ということ。 試合で勝つことが最終目標ではないです。 コーチの練習成果を確かめるものとして試合があるのです。 コーチは週末に行われる試合でトレーニング成果がどう現れたのか？ 数値ではかれないものを見なければならないのですから。 ④ テスト アクアチェトーサでは１年に４回テストを行っているということでした。 １回目は１０月のシーズンが始まるとき、２－４回は各３期の終わりになります。 テストの内容てゃ、体力テストとスキルテストになります。 トレーニングの成果が数値となって現れるように、出来るだけ客観的に計測できる項目を決めているのが特徴。 このデータの蓄積により、子供たちのパフォーマンス向上が見られていました。 練習メニューがあれば全国のコーチに伝達されていました。 これがアクアチェトーサの大きな使命の一つになっているようです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ボウリングが上手くなるために自力で練習を始めるには遅すぎると思わないでください、、 あなたがボウリングをマスターして高得点をとれるようになることは、いつでも十分可能なんですよ。 山本幸治※ボウリング 練習を始めるのに時期は関係ないということです。

日本では小学生年代を「少年」というカテゴリーでまとめてしまいます。 同じように括ってしまうがイタリアでは２歳ごとに目標を設定しているということです。 成長著しいこの年代というのを細かく目標を定めることは大切なことになってくるのです。 子供を指導するまでは、幼稚園の年中と年長との違いがわからないものです。 でも、年長は年中に比べはるかに「おとな」に見えるぐらい成長しているものです。 アクアチェトーサではここまで綿密に練習計画を立てているのかと驚いているのです。 ほとんどの日本の指導者は練習メニューは毎回同じで、昔ながらの練習を行っていはいませんか？ 確かに指導者も何かのヒントがないと新しいメニューは考えつかないもの。 イタリアでもすべてのコーチがこのように細かな練習計画を立てているわけではないということはつけくわえておきましょう。 また、ここまでしなくてもよいかもしれないんです。 しかし、理論はしっかり持って教えていきたいですね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 簡単に短期間で、しかも自力でスケボーが上達できると評判になっているようです。 浦友和※スケボー スケボーが上手くなるために自力で練習を始めるには遅すぎると思わないでください、、 あなたがスケボーが上達してライバルに差を付けることは、いつでも十分可能なんですよ。

イタリアでは、小学校低学年の子供たちに試合を単なる勝敗ではなく、「選手育成のための手段」と位置づけるために様々な工夫がなされているのが特徴的です。 例えば６‐８歳では公式戦と平行して、得点を競う技術練習がなされるのです。 試合に出ていない選手同士が決められたコースをドリブルで何周できるかなどのエクササイズが行われるのです。 そして、このポイントが試合のスコアーに加算されるということになります。 また、１０－１２歳の試合ではサブメンバーを含めて全員を試合に出すとリーグ戦での勝ち点がプラスされるということもあります。 具体的には前半に出ていない選手全員を後半にプレーさせ、交代選手が全ての時間プレーする事によってこの勝ち点が得られるという仕組みです。 １チームがだいたい多くても１５人で選手レベルも日本と比べ均等化されている環境のイタリアだからこそ出来るということかもしれません。 しかし、こういった工夫により多くの選手が試合に出られるように制度面からの配慮がうかがえるのがイタリアなのです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最近よく広告で宣伝されているバレーボール上達法は 斎藤利※バレー 実際にこの練習法をやってみたら本当にバレーボールが理論的に上達できた、難しかったテクニックが簡単にできるようになった、練習の仕方に関する悩みがなくなったと評価の高い方法ですね。

ヨーロッパの強国の中で比較的体格にめぐまれないイタリア人が選手育成においてさまざまな試みや研究を行いその中で確立された指導法があるのではないでしょうか。 戦術的に優れ、ファンタジアあふれるプレーを目指す選手育成は日本人にも役に立つものになっているのでゆっくり紹介していこう。 〇イタリア少年サッカーの概要 イタリアでは６歳から１６歳の選手が６５万人登録され、８千のクラブ組織が存在し、３万のチームがありますね。 そのうちの2 千２００のクラブは少年指導を専門に行っているのです。 また、６歳から１２歳までサッカー普及を目的としたサッカースクールは6 千箇所になっているようです。 この中で全てイタリア協会の資格を持ったコーチ２万人が指導を行っているというのが現状のスタイルです。 そして、現在イタリアのサッカーは、次ぎの大きな２つの問題を抱えているといわれています。 l セリエＡ、Ｂで外国人プレーヤーが多い。 l 親が自分の息子達に期待しすぎている。 外国人プレーヤーが多いと言う事はイタリア人が試合に出るチャンスが少なくなってしまうということにつながります。 最近セリエＢでも外国人のプレーが認められるようになり、１８歳－２０歳の有能なプレーヤーがセリエＣでプレーしなければならないという現状があるというのは難しい問題を生んでいます。 この年代の優秀な選手はセリエＡでプレーしなければうまくならないのに、このような原因で若手選手が育ちにくい環境となってしまいます。 そして、イタリア人選手のレベル低下を招いているのではないでしょうか。 ワールドカップで優勝できない原因のひとつであると考えられているのです。 もう一つは直接青少年に関わる問題として、過大な親の期待というのがあるようです。 親は莫大なお金を稼ぐセリエＡの選手になってもらいたいと息子に期待してしまいがちです。 このため幼少の頃から専門的な指導を親自身で行ったりコーチに求めてしまうということにつながっています。 中学年代に教えるような事を小学生の低学年に教えたりして子供はサッカーからストレスを受けるようになっているのですね。 この事が原因で16 歳でサッカーをやめる数は3 万人に上っているという統計もあります。 これらの問題を解決する為にイタリアサッカー協会はアクアチェトーサで実際に6 歳～12 歳の子供約450 人集め専任コーチが選手育成プログラムを研究しながら、親の教育も含めて少年にどのような環境を与えるのが良いかを模索しているといわれています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 短期間で、ソフトボールが上達できると評判なんです。 才野眞※ソフトボール ソフトボールが上手くなるために自力で練習を始めるには遅すぎると思わないでください、、あなたがソフトボールが上達してライバルに差を付けることは、いつでも十分可能なんですよ。